| 健康ミニフェスティバル メールアンケート | ||||||||
| 横浜東・西支部では本部方針である “さわやかで意義ある人生” 実現の基礎となる “健康づくり” 活動として、健康ミニフェスティバルを開催しております。 参加された方にメールでアンケートをお願いしたところ、以下の回答を頂きました。 回答をお送りいただいた方、有難う御座います。 | ||||||||
| 参加された動機は？ | ||||||||
| ● | 日頃自分の健康に気を使っていますが、だからといって身体を鍛えることは余りやっていない。今回を機会にしたいと思って参加。 | |||||||
| ● | 真冬と真夏を除き、毎日付近の公園を散歩し、簡単なストレッチを40分ほど行なっていますが、いまいち満足していません。こんな時の案内でした。歩き方は大丈夫か、家の中でもできるのでは、何でも参考になればと。 | |||||||
| ● | 健康増進のための方法を知りたかったから参加しました。 | |||||||
| 参加されての感想は？ | ||||||||
| ● | 楽しくできました。 | |||||||
| ● | 短時間にしては、盛り沢山の内容です。ついていくのがやっとです。 | |||||||
| ● | ストレッチは、自分でもやっていますが、改めて参考になりました。 太極拳は全く初めてだったので、大変興味深く、そのうちやってみようという気になりました。 |
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| 今後開催するにあたっての要望・ご意見・ご提案等がありましたらお願いいたします | ||||||||
| ● | 身体を動かすことにより、身体を管理する数値が変化した、と実感できるような簡単なものを取り入れたらと思います。 | |||||||
| ● | 運動の内容の一部でも家でできるような、マニュアル等があれば、最高です。多くの方が参加を希望していると思います。 | |||||||
| ● | 今回は大変良かったと思いますので、今後もほかの健康法について、時々紹介して頂けるとありがたく思います。話だけでなく実技が伴うのが参考になります。 | |||||||