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第37回 東部地区定例会

 1.開催日時  2016年7月16日(土)
 2.開催場所  沼津駅北口 『赤から沼津店>カラオケラジオシティ』
 3.参加人員  9名(山際さん・鈴木錦さん ・橋本さん・室伏さん・山崎さん ・遠藤さん ・
            鈴木剛さん ・殿城さん 支部:白石さん)

 4.内   容

 ◇白石副支部長より
  ・自己紹介:副支部長兼会計責任者兼西部地区委員。洗濯機事業部出身。
  ・2016.5.31現在、松愛会本部 総会員:28,864名。静岡支部会員:320名。
   【・東部30名・中部41名・西部東140名・西部西109名・合計320名】
   ・都市対抗野球大会開催:2016.7.19(火)の第二試合⇒対戦相手 山形市きらやか銀行。
   ・参議院選挙:パナ出身 矢田わか子さん見事当選。今後の活躍期待される。
  ・ふくろい遠州の花火大会:2016.8.6(土) 袋井市原野谷川親水公園 於。
  ・ならここの里 BBQキャンプ:2016.8.30(火)〜31(水) 
  ・静岡支部秋の一泊旅行:2016.11.9(水)〜10(木) 伊豆半島・修善寺・東海岸方面 検討中。

 ◇論議のポイント 他 について
  ・今後の開催曜日?土曜日を避けた方が良い。混雑するし、店の値段が高い。
  ・健康に暮らす為に。【熟年層になると、高血圧、動脈硬化、高脂血症、ドライア
             白内障、緑内障、腰痛等 生活に支障が生じてくる。】
    A)適切な運動? 体操(テレビNHK,BSフジ)、散歩、畑仕事、ゴルフで歩く,スイミング等。
    B)定期健診の実施 ? 血液検査、尿の検査 人間ドック
    C)バランス良い食事 ? 緑黄野菜をベースに、骨粗しょう症を防ぐ
               カルシウムを摂取し、善玉菌を増やす。《牛乳、チ-ズ、ヨ-グルト、納豆》
  ・2次会はランチ後、隣りのカラオケ店にて各自得意な持ち歌で盛り上がり、最後に参加者全員で
  『千昌夫・北国の春』を歌声大きく唱和しお開きになりました。

 ◇次回の定例会について
  ◆本年度3回目の2016年10月15日(土)実施予定を支部の秋旅行に合流します。
    ・実 施 日  : 2016年11月9日(水)〜10日(木)  
    ・集合場所 :  検討中
    
    次回詳細は、9月20日頃までにご連絡致します。
                                        以上

                                                                                        殿城 記

      【 写真 】

集合写真

 
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