料理教室の歩み

回数	実施年月	レシピの紹介	参加者
1	２００４年０７月	・わかめご飯 ・じゃこのかき揚げ	１６名
2	２００４年１１月	・キノコご飯 ・えびのオードブル	１３名
3	２００５年０３月	・ぶりのステーキ ・うす味みそ汁	１８名
4	２００５年０７月	・茜ごはん ・ねぎトロとレンコンのつくね揚げ ・春雨サラダ・他	１５名
5	２００５年１１月	・黒豆ごはん ・シイタケの陣笠煮 ・レンコンかりかり煮 ・他	１０名
6	２００６年０３月	・福豆ごはん ・生酒野菜のホイル焼き ・黒糖まんじゅう ・他	１６名
7	２００６年０７月	・しょうがご飯 ・おろしカツ ・レタスとホタテの煮ひたし ・他	１５名
８	２００６年０９月	・サバの味噌煮 ・蒸ナスの中華あえ ・沢煮わん ・梅カン ・他	１７名
9	２００６年１１月	・トウモロコシご飯 ・ポトフ ・切り干し大根の甘酢和え ・他	１２名
10	２００７年０３月	・餃子 ・野菜スープ ・ブロッコリーとチーズのナッツサラダ ・他	１５名
11	２００７年０７月	・ご飯　・サバの照り焼き　・味噌汁　・ポテトサラダ　・ドーナツ	１４名
12	２００７年０９月	・ご飯 ・酢豚 ・ナスとキュウリの小町あえ ・スープ ・梅酒かん	１４名
13	２００７年１１月	・きのこご飯 ・アサリと豆腐のキムチ鍋 ・小松菜と雑魚の煮びたし ・他	１１名
14	２００８年０３月	・中華ちまき ・えびの中華風つけやき ・うま煮の串刺し ・生野菜のサラダ  ・牛乳かん	１４名
15	２００８年０７月	・ご飯 （カリカリ梅を混ぜる） ・豚肉のごま漬け ・なめ茸和え ・野菜の 味噌汁 ・抹茶ミルク寒天	１４名
16	２００８年０９月	・ロールキャベツ ・キャベツのもみ漬け ・こんにゃくの青淑肉糸風  ・カプチーノゼリー	１６名
17	２００８年１１月	・麦ごはん ・とろろ汁 ・青菜のおひたし ・柿とりんごのおろし和え  ・パイまんじゅう	１７名
18	２００９年０３月	・チーズの押し寿司 ・豚肉のエノキ巻き ・かぼちゃのタルタルソースかけ ・たまごふわふわ	１６名
19	２００９年０７月	・冷やし中華　・油揚げのしらすピザ　・パンプキンサラダ　・キャロットかん	１８名
20	２００９年０９月	・ごはん　・秋刀魚の塩焼き　・エリンギとキャベツの浅漬け　・具だくさんのみそ汁 ・わらび餅	１７名
21	２００９年１１月	・ごはん　・大根と豚肉のべっこう煮　・伊達巻き　・炒りなます　・おろすだけ ・れんこんスープ	１７名
22	２０１０年０３月	・さくらめし　・サケと野菜のホイル焼き　・かき玉汁　・ぬた ・夏みかんクラッシュゼリー	１６名
23	２０１０年０７月	・田舎風ちらし寿司　・魚の照り煮　・野菜いっぱいスープ ・フルーツブラマンジェ	１６名
24	２０１０年０９月	・肉じゃが　・長いもとなめたけのあえもの・茶碗蒸し ・黒豆ほうじ茶かんの黒糖シロップかけ	１９名
25	２０１０年１１月	・きのこ御飯　・ひじき入りナゲット　・わかめスープ ・里芋の煮ころがし　・蒸し羊羹	*
26	２０１１年３月	・まぐろのてこね寿司　・カキ玉汁　・白菜と菜の花の和え物 ・いちご大福	*
27	２０11年７月	・ほうれん草のナンカレー 　・ナン ・ブロッコリーのミモザ風サラダ　・つるりん紅茶寒天	*
28	２０11年９月	・のりの炊き込みごはん　・チキンのコーンフレーク焼き ・ニラのスープ　・豆腐のお団子	21名
29	２０11年1１月	・梅ごはんﾁｰｽﾞ入り　・煮込みハンバーグ ・簡単胡麻豆腐　・味噌汁	21名
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