２０１７年３月　　愛媛分会　　体力測定とスポーツ交流会　実施報告

実施日　 ２０１７年３月２２日（水）
時間　　　１０：００　～　１５：００
場　 所　 西条市丹原農村環境改善センター
出席者　 ８名　（渡部さん、鈴木さん、河渕さん、新井さん、大野さん、浅海さん、森地区委員長、香川支部長）

内 　容

①文部科学省の新体力測定（６５歳から７９歳対象）を実施

　　・ラジオ体操第一第二の準備運動を実施
　　・下記各項目の測定を実施要項に基づき実施
　　　　①握力測定　②上体起こし　③長座体前屈　④開眼片足立ち　⑤１０ｍ障害物歩行　⑥6分間歩行
　　　
　　皆さん、年齢別全国平均値より高い数値の方が多く若さを実感しました。

②昼食懇談　（弁当は地元の渡部さんに段取りしていただきました）

③午後からスポーツ交流として　室内ペタンク大会　を3組に分けての対抗戦として実施しました。

　　経験済の屋外のぺタンク競技と違い、ボールがとまらず、悪戦苦闘しました。
　　しかし、終盤にはコツをつかんで楽しく競技を行いました。
　　各チーム1勝1敗の戦績で大接戦となりました。
　　じゃんけんで出場機会を得た最終決戦で、新井・大野・浅海チームが優勝し賞金をゲット

　　終わった後に全員でお借りした体育館の清掃を行いました。

④地元の渡部さんはここの施設内にて木工クラブを開催しているので木工室を見せていただきました。
　　
　　　木工機械、材料、今までの制作品などを紹介していただき、希望があれば応じますとのお言葉をいただきました。


　　※例年の伊予市から場所を変えて、西条地区の方が参加しやすい場所での開催を試みましたが、思ったより
　　　　西条地区の方の参加が少なく（２名）て　少し寂しさを感じました。

　　　　体力測定は年々、年を取る中で、自分の体力の数値を確認する良い一日であった。

　　　　全国平均データーと比較して、どの項目が劣っているのか優れているのかを確認頂き、
　　　　日頃の運動内容にも注意を喚起できたのではないか。

　　　　　　　　是非、来年は、一人でも多くの方にご参加を頂きたい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　世話人　森