【みんなで健康・わいわい倶楽部】を実施しました

開　催　日　：　２０１５年９月９日（水）　午前１０時〜１３時

場　　　 所　：　パナソニックリゾート大阪　健康開発センター　レクチャールーム

参　加　者　：　会員１５名　　ご家族１名　　合計１６名

■　健康づくり活動の一環として、昨年に引続き「みんなで健康・わいわい倶楽部」を実施しました。

今年は「姿勢すっきりラジオ体操コース」で、各人に合った実践を通じ健康維持向上のきっかけつくりを図りました。

往復のバス内で「健康クイズ」を実施し、楽しく健康づくりの知識向上を図りました。

現地では二人のトレーナーの下、ラジオ体操やロコトレ・ストレッチなど正しい動作を学んだあと、昼食時には「健康ランチ」を

美味しくいただき、健康面で充実した一日になりました。

【みんなで健康・わいわい倶楽部】参加者全員「笑顔」でパチリ！

「健康クイズ」実施中の左海健康づくり担当委員 　　　　　　バス内の様子　リラックスしてま〜す

「ラジオ体操風景」しっかり姿勢を確認中！ 　　　　　　　健康ランチ「ケアフォーユーランチ」