２０１８年　北東部 地域懇談会を開催

開催日 ： ２０１８年 ９月 １日（土）　１１：３０～１４：１５

会場 ： 江戸川ならファミリー店　　出席者 ： １０名 （支部役員２名含む）

１．遠藤支部長挨拶

２．フレイル予防について

・冊子『健康長寿新ガイドライン』を使い、①フレイルと②予防のための３つの方策を説明

・体力低下予防のため、手軽に使える「ハンドグリップボール」をお土産としてお渡しした

３．昼食・懇談

＜食事・歓談の様子＞

＜近況報告など＞

・ボランティアで親子活動をしている（木工）。高畑街道祭り「かなで奉納」の行事のＰＲ

・早期退職して１５年間自営の仕事（ＩＴ関連）をしている。ＮＰＯ法人で県有地を借りてボランティア活動（稲刈、

竹の伐採、ごみ拾いなど）をしている

・健康のため毎日３００回の腕立を欠かさない。８０歳超の今でも８，０００～１０，０００歩/日歩いている

・趣味で果樹園をやっている。最近、目の不調で手遅れだと失明するところであったので、健康第一を痛感している

・退職後が本来の人生だと思い、すべてに前向きにチャレンジ（①食べること、②ノルディックウォーキング毎日１５km、

③通訳ボランティア（奈良のPR)、社交ダンス）

・健康のため、自然を楽しみながらひたすら歩いている（１０，０００/日以上）

・台湾の会社のコンサルティング、あとは地域ボランティア（代々奈良の同じ地区に住んでいるので地域との関わりが深く、

地域自治連合会と交番連絡協議会の会計をしている

＜支部役員所感＞

・非常に話好きの人が多く、終始和気あいあいの雰囲気。地元の歴史・植物・農業・お墓の話なども含め、とても幅広い

話題で大いに盛り上がり、まさに談論風発の懇談会でした

・今回は常連の方（数名）が欠席（入院、他行事など）で、参加者が少なくなりました

４．中締め・記念撮影