2015年度 健康長寿サロン交流会 開催

日時： ２０１５年１０月２２日（木） １１：１５〜１４：００　　会場： ホテル日航奈良

★会員：３４名、委員：８名、計：４２名が、新しい会場で楽しく懇談できました！

■最初に遠藤支部長からご挨拶

○本日は昨年の５割増しの４２名の方にご参加頂きました。今回は特別に 　　　 ホテル日航奈良のご協力も得て、この会場で実施できる運びとなりました。

○本年も”健康”をテーマに、本日 健康体操の先生にもお越しいただきました。 　　 　皆様の近況、健康、趣味等の話で楽しくお過し下さい。

遠藤支部長

■古市智子先生（日本健康体操指導士）のご指導で、楽しく健康体操

○奈良県下で手広くご活躍の先生による楽しいご指導に 　　　　　笑いながらのユニークな動作の連続で体がほぐれました。

■健康についてわかりやすくまとめられた冊子「健康長寿７つのカギ」を 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊藤委員が解説

■塚本副支部長の乾杯で昼食懇談会開始

■食後、テーブル単位で登壇いただき、各人から自己紹介や近況報告

Ａ　・血液がん、黄斑、白内障など患うががんばって生きていく。

・詩吟、西福祉センターでカラオケ（男性会員募集中）、公園で気功、

長弓寺へ散歩、ノルディックウォーキングなどで健康維持。

・老人会新聞の編集発行（６ページ）をやっている。

Ｂ　・多くの大病、脳卒中から復帰でき今は元気。

・３年連続参加。カラオケ、英会話、歴史、年３回本格登山を楽しむ。

・今回参加の皆様はお元気で頼もしい。

Ａ 　Ｂ

Ｃ　・８３才で参加者中３番目、最年長になるまで頑張り参加したい。

・奈良を愛しましょう、社会貢献、毎日歩き俳句、ゴルフ、老人ホームで体操。

Ｄ　・８５才最年長、学徒動員、肺結核など順調でもなかった。

・８１才からヨガ、読書、110才目標。平城京ボランティア、散歩。

・78才、電車で年寄りとして席を譲られ残念だった。今後を考えると今が一番若い。

Ｃ 　Ｄ

Ｅ　・会社では山岳部を設立し世界の山を登頂した。

今はネパールの貧しい子供達の為に年２回訪問し援助。

・１日１万歩、腹筋千回、百才めざす。

・卓球コーチ、ジム,川柳、合唱団第九、海外旅行（お勧めは北欧、南米）。

Ｆ　・ＮＡＬＣ活動に参加、まだまだ参加者少なく残念。

・今まで何もしていないが、今日皆さんの元気な話を聞き何かを始めてみたくなった。

Ｅ 　Ｆ

○和やかな雰囲気で、各テーブルからは談笑の声が会場に響いていました。

■最後に喜寿の小野英章さんへのお祝い贈呈と、 　　　　　　　　　　　　　　　　　１本締めで閉会しました。 　　　　小野英章さん