≪年次支部総会に於いて特別講演≫

　５月２１日開催された「２０１６年度　年次支部総会」に於いて、健康づくりに関する特別講演が行われた。

講　師 ： 日本心身健康科学協会 　　　橋元　慶男　理事長

テーマ　『　笑いと健康　』

【プロフィール】 ・２０００年（平成１２年）：三重大学教育学部（教授）２００３年まで ・２００１年（平成１３年）：愛知産業大学（教授）２００５年まで ・２００５年（平成１７年）：岐阜聖徳学園大学教育学部・同大学院（教授）学生部長 ・２０１３年（平成２５年）：鈴鹿医療科学大学医療福祉学科臨床心理専攻（教授） ・２０１５年（平成２７年）：日本心身科学協会（理事長） 　社会活動として、「笑いと健康」「笑いの効用」等で企業、行政など各方面で笑いの伝道師としての講演活動を 　続けています。ＴＶ、新聞のマスコミ関係の出演・掲載も多数。 　趣味は落語で高座名は「寺子家志笑」で、英語落語も披露。 ◆著書（著作・監修） 　『心理学への招待』・『笑いと健康』・『笑いの効用』・『幸せを呼ぶ笑い療法』・『精神保健援助技術』・ 　『２１世紀の対人援助論　 他・学会論文多数 【講演内容】 　笑いの効用を通じて、笑いの免疫効果、笑いが心や健康にもたらす影響について、ユーモア話術を活用しての面白く 　楽しいひと時を過ごした。 　　�@笑いの免疫効果。 　　�A笑いが心や健康にもたらす効果。 　　�B笑いがストレス低減効果。 　　�C健康寿命を保つためには体調管理以外にも、容姿も大切で、６５才では見かけによっては±１５才の差が出てくる。 　　�D何でも溜め込まずに発散させること、毎日体を動かして錆びないように。 　　�E人生はハッハッ（８×８＝６４）と笑って、シクシク（４×９＝３６）と泣いて併せて１００迄元気に過ごす。 　 　　最後に笑いの”コツ・方法（？）”を伝授頂き講演を終了した。

橋元講師	分かり易く	説得力あり
笑い健康体操	笑い健康体操	最後は拍手でお礼！