松愛会四国支部 愛 媛 行 事 報 告

 2018年3月  愛媛分会 体力測定、地区懇談会、レクレーション実施報告

実施日  2018年3月9日(金)
時間   10:00 ~ 14:40
場  所  ウェルピア伊予
出席者  9名 
          香川支部長、森地区委員
          石川さん、河渕さん、北沢さん、中藤さん、新井さん、森山さん、浅海

内  容

①2018年度体力測定
   文部省推奨新体力測定(65歳~79歳対象)
     握力測定、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害歩行、6分間歩行 の6項目
   2014年より実施しており各人のデータを一覧表にし、推移をご確認頂いた。
   中には過去に比べてデータ数値がよくなる方もいらっしゃいました。

②脳トレゲームを実施
   本部にて作成頂いた、健康ゲームをみんなで楽しんだ。

③昼食後「しゃべろう会」を実施
   参加者の「現役時代の感動したこと」をテーマに各自10分程度喋っていただいた。
   皆様の現役時代の様子が浮かんでくるようで、楽しいひと時をしゃべりあった。

④レクレーション・・・ 今年もペタンク競技を実施
   3人ひと組で対戦。 初めての方もいっしゃいましたが、すぐにゲームをご理解頂き
   和気あいあいと対戦をし、勝者チームへは勝利者賞を贈呈した。


 今回は盛り沢山な行事を詰め込んた開催となったが、終日、笑顔が絶えない会合であった。
  次回(4/4)はお花見で盛り上がりたい。

                                                      世話人 森  

                                                 写真 浅海    
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集合写真
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ラジオ体操
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握力測定
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握力測定
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長座体前屈
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上体起こし
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開眼片足立ち
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10m障害歩行
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6分間歩行
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脳トレゲーム
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しゃべろう会 司会 中藤さん
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懇親会風景1
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ペタンク競技風景1
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ペタンク競技風景2
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勝者チーム受賞
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