日 時 : 2016年5月14日(土)
会 場 : パナソニック㈱AP社
参加者 : 145名
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【第2部】記念講演
講師: 日本心身健康科学協会 理事長 橋元 慶男さん
演題: 『 元気長生き、笑いは長寿 』
副題: 「 ~随意的作り笑いの効用~ 」
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笑いが健康長寿にもたらす効用と影響についてユーモアたっぷりの話術を活用して解説 |
健康長寿には、寿命と体調管理の他に容姿も大切、65才では、見かけによって±15歳の差が出る。 |
また、何でも溜め込まずに外に出すこと、毎日体を動かして錆びつかさないように! |
人生はハッハッハッと笑って(8×8=64)、シクシク泣いて(4×9=36)、合わせて100。 |
日本心身健康科学協会理事長
「橋元 慶男さん」の講演
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ユーモアたっぷりのお話で会員さんも笑い顔に!
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