�A水分を充分取り、時には塩飴を食べながらの練習となりました。

　　　　　　　　　　　　　 �B練習前に各自、入念な準備運動を行いました。（１４：００〜１４：１０）

　　　　　　　　　　　　　 �C練習内容（１４：１０〜１４：３０）
　　　　　　　　　　　　　　　・６名参加の為、２班に分けてストローク、サーブ、ボレーなどの練習を行いました。

　　　　　　　　　　　　　 �D試合（１４：３０〜１６：５５）
　　　　　　　　　　　　　　　・試合は（６ゲーム先取＜ジュースは１本勝負＞のダブルス戦）
　　　　　　　　　　　　　　
　　　 　　　　　　　　　 ＜試合結果＞　優秀賞は加納一成さんと若山陸弘さんが３勝０敗で受賞。

　　　　　　　　　　　　　　 �Eコート整備（１６：５５〜１７：００）
　　　　　　　　　　　　　　　　・ブラシをかけ、ネットを緩めてハンドルを体育館に返却しました。